Hợp đồng tình yêu

Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu đi bộ 10.000 bước mỗi ngày?

Theo bác sĩ Nguyễn Xuân Ninh, Viện Y học Ứng dụng Việt Nam, đi bộ 10.000 bước mỗi ngày chỉ tiêu hao khoảng 350-400 kcal, nên với phần lớn người muốn giảm cân , mức vận động này chưa đủ để mang lại hiệu quả rõ rệt. Ông nhấn mạnh chế độ dinh dưỡng chiếm tới 70-80% kết quả giảm...

Bác sĩ chỉ kinh nghiệm đi bộ, chạy bộ tránh đột quỵ vào ngày rét đậm

Khi mùa đông trở thành “bài test” khắc nghiệt cho trái timNhững ngày đầu tháng 1/2026, Hà Nội đang trải qua những hình thái thời tiết khắc nghiệt đặc trưng: Lạnh sâu, độ ẩm cao và gió buốt. Các chuyên gia y tế gọi đây là "môi trường thù địch" đối với hệ tuần hoàn. Nhiệt độ...

iTrousers cho iOSGame lập trình cho người đi bộ thú vị

Giới thiệu Thông số Tải vềiTrousers là trò chơi mới hay nhất sử dụng công nghệ QWOPPING, cho bạn trải nghiệm một lối chơi độc đáo, vui vẻ.iTrousers là game sử dụng công nghệ QWOPPING cực hài hướciTrousers là game mobile được lấy cảm hứng từ QWOP trò chơi video trình duyệt dựa...